2° GRAN RETIRO DE “MFL Mindfulness Argentina”.

MFL Mindfulness Argentina, te brinda tres días de “encuentro con vos mismo”, desde el viernes 8 al domingo 10 de abril, en las Sierras de Córdoba.

El lugar elegido es una atractiva residencia franciscana, atravesada por un río y rodeada de grandes parques y bosques, para poder disfrutar y conectarse con la naturaleza al máximo.

Tan espléndido escenario natural y privilegiado de nuestro país, fue elegido en especial para lograr el objetivo: “Encontrar la felicidad”, y se encuentra “en el momento presente”. Vivir plenamente el aquí y ahora es el camino para la felicidad.

 

 

Los participantes van a aprenderde MFL Mindfulness Argentina, herramientas básicas para desarrollar distintos estilos de meditaciones, en las que han de estar presentes y conscientes de las emociones, la respiración y pensamientos.

Cada uno será acompañado de manera personalizada, realizarán caminatas guiadas y otras libremente, para llegar a encontrarse con uno mismo. Así como las lecturas y meditaciones.

Federico Martínez

Su fundador Federico Martinez ha comentado: “Mi objetivo es que  los participantes incorporen herramientas para aprender a gestionar las emociones, reacciones, actitudes y pensamiento. Un momento de experiencia equivale a una tonelada de teoría. Busco también que logren sumergirse en la vulnerabilidad de nuestro ser como potencial de crecimiento para alcanzar LA PAZ desde la aceptación, como puente que nos conduce a la felicidad”.

MFL Mindfulness Argentina busca lograr plenitud, equilibrio y salud emocional. Así como también conseguir que incorporen métodos que les permitan aprender a gestionar sus emociones, reacciones, actitudes y pensamientos para afrontar la vida cotidiana mediante la atención plena sea la circunstancia que sea.

Habrá espacios de literatura, arte, teatro y música. El arte es otra manera de meditar y estimula el mismo hemisferio cerebral que cuando se realiza una meditación.

Para mayor información y consultas:

Mail: [email protected]

Celular: + 11 54 9 2241 409340 // + 11 54 9 11 2 392 0442 

IG: @mindfulness.ok

Web: www.mindfulnessargentina.com.ar

Acá te contamos acerca de MFL Mindfulness Argentina:Fue fundada por Federico Martinez experto consultor en Mindfulness. Martínez ha realizado estudios en la prestigiosa Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, certificándolos en la Universidad Europea Miguel de Cervantes, como así tambiénsiendo tutor de la misma Universidad. Además, concretó varias formaciones como experto en Terapia Transpersonal, certificado a nivel universitario y sus títulos fueron avalados por La Haya. En la actualidad, es Director y Fundador de MFL Mindfulness Argentina. Desde su función desarrolla cursos, conferencias, retiros y encuentros vinculares, muchos en forma virtual para acceder a más personas y a diferentes países. www.mindfulnessargentina.com.ar

Fotos: Prensa Arthur-Newton.

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