{"id":13150,"date":"2021-10-16T09:39:40","date_gmt":"2021-10-16T12:39:40","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/?p=13150"},"modified":"2021-10-17T21:58:25","modified_gmt":"2021-10-18T00:58:25","slug":"no-te-olvides-talleres-de-gimnasia-mental-para-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/?p=13150","title":{"rendered":"\u00a1No te olvides! Talleres de Gimnasia Mental para Adultos"},"content":{"rendered":"<p><b>LA MEMORIA, LA MENTE. UNA PROBLEM\u00c1TICA MUY ACTUAL.<\/b><!--more--><\/p>\n<p>Rita Levi Montalcini fue una cient\u00edfica italiana que falleci\u00f3 en diciembre de 2012, a los 103 a\u00f1os, de la manera que ella quer\u00eda: trabajando. Fue la Premio Nobel m\u00e1s longeva, una distinci\u00f3n que obtuvo en 1986 por aislar el factor que explica c\u00f3mo crecen las neuronas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/A-LA-CABEZA.pdf\">A LA CABEZA<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-13158\" src=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-1200x848.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"492\" srcset=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-1200x848.jpg 1200w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-300x212.jpg 300w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-768x543.jpg 768w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-100x70.jpg 100w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-200x140.jpg 200w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-696x492.jpg 696w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-1068x755.jpg 1068w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-594x420.jpg 594w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5-1188x840.jpg 1188w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-5.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ella consideraba que el cerebro humano goza de gran plasticidad neuronal y, a pesar de la muerte de neuronas, encuentra nuevos caminos para continuar sus funciones si es siempre estimulado y mantenido \u201cilusionado y activo\u201d.<\/p>\n<p>Seg\u00fan sus propias palabras, \u201cmi cerebro ya tiene un siglo pero no conoce la senilidad. El cuerpo se me arruga, es inevitable, pero no el cerebro.\u201d Esta frase ya es marca registrada de esta cient\u00edfica que hizo de su dormitorio un laboratorio para continuar estudiando e investigando cuando las leyes raciales fascitas expulsaron de los claustros a profesionales jud\u00edos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-13155\" src=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LOGO-300x255.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"255\" srcset=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LOGO-300x255.jpg 300w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LOGO.jpg 436w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>En su libro \u201cEl as en la manga\u201d, la cient\u00edfica afirma que el cerebro es el as en la manga que tienen los humanos para aprender a jugar con acierto en la vejez. Seg\u00fan Rita Levi, \u201cAunque mueran neuronas, las restantes se organizan para mantener las mismas funciones, pero para ello conviene estimularlas, y nosotros mismos debemos ayudar a hacerlo, manteniendo el cerebro ilusionado y activo, haci\u00e9ndolo funcionar para que nunca se degenere. El secreto de la lucidez en la vejez reside en mantener activo el cerebro. El cerebro nunca debe jubilarse, sino trabajar noche y d\u00eda, porque a cierta edad -como la m\u00eda- ya no es necesario dormir tanto.\u201d<\/p>\n<p>Y hablando de estimular al cerebro, compartamos un par de juegos de palabras como ejemplo de los ejercicios que realizamos en nuestros talleres que, como ver\u00e1n, no involucran nunca contar con una determinada cultural general ni conocimientos enciclop\u00e9dicos.<\/p>\n<p><strong>A LA CABEZA<\/strong><\/p>\n<p>Distribuya los siete inicios de palabras en sus lugares correctos para formar 7 palabras horizontales. Al terminar, encontrar\u00e1 formada una palabra en una de las columnas verticales.<\/p>\n<p><strong>PIZZAGRAMA<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-13160\" src=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-1200x848.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"492\" srcset=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-1200x848.jpg 1200w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-300x212.jpg 300w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-768x543.jpg 768w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-100x70.jpg 100w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-200x140.jpg 200w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-696x492.jpg 696w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-1068x755.jpg 1068w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-594x420.jpg 594w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1-1188x840.jpg 1188w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thumbnail-1-1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Forme una palabra de 8 letras, sabiendo que empieza en cualquiera de las casillas, se lee de corrido de una casilla a la siguiente y gira en cualquiera de los sentidos posibles.<!--more--><!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-13156\" src=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/sluzky-andrea-2-1-220x300.jpg\" alt=\"\" width=\"220\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/sluzky-andrea-2-1-220x300.jpg 220w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/sluzky-andrea-2-1-308x420.jpg 308w, https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/sluzky-andrea-2-1.jpg 445w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/p>\n<p><strong>Por Andrea Zablotsky<\/strong><\/p>\n<p>Talleres AgilMente de Gimnasia Mental para Adultos<\/p>\n<p>www.gimnasiamentalparatodaslasedades.blogspot.com<\/p>\n<p>agilmente@live.com<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LA MEMORIA, LA MENTE. 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