{"id":19959,"date":"2023-03-13T13:57:48","date_gmt":"2023-03-13T16:57:48","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/?p=19959"},"modified":"2023-03-13T13:57:48","modified_gmt":"2023-03-13T16:57:48","slug":"la-importancia-de-ejercitar-la-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/?p=19959","title":{"rendered":"La importancia de ejercitar la mente"},"content":{"rendered":"
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LOS EJERCICIOS DE GIMNASIA MENTAL.<\/span><\/strong><\/p>\n

Tienen<\/span>\u00a0como objetivo desarrollar la agilidad mental a trav\u00e9s de juegos de palabras, de deducci\u00f3n (para incentivar el pensamiento l\u00f3gico), de memoria (para mantenerla activa), visuales (para desarrollar el poder asociativo y de observaci\u00f3n) as\u00ed como tambi\u00e9n la lectura de textos y curiosidades (para mejorar la comprensi\u00f3n de textos).<\/span><\/p>\n

Est\u00e1 comprobado que las neuronas<\/span>,<\/span>\u00a0que se pierden con el correr del tiempo<\/span>,<\/span>\u00a0pueden ser reemplazadas por las restantes si se las mantiene activas. Ese, en definitiva, es\u00a0<\/span>el<\/span>\u00a0objetivo<\/span>\u00a0<\/span>d<\/span>e nuestros talleres\u00a0<\/strong><\/span>AgilMente<\/span><\/strong>\u00a0que<\/span>, adem\u00e1s del valioso ejercicio neuronal que suponen, tienen el plus del encuentro social con gente con inquietudes y vivencias similares.<\/span><\/p>\n

Los ejercicios de gimnasia mental son tan importantes como los ejercicios f\u00edsicos para mantener una vida saludable y llegar a una adultez \u00f3ptima.\u00a0<\/span><\/span>Para quienes no viven en Capital Federal, contamos con la<\/span><\/span>\u00a0opci\u00f3n de la\u00a0<\/span><\/span>virtual<\/span><\/span>idad<\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Problemas de memoria: \u00bfCu\u00e1ndo preocuparnos? \u00bfCu\u00e1ndo no?<\/span><\/p>\n

Es normal:<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bConfundir el d\u00eda en que vivimos<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bTener dificultades para encontrar una palabra.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bPerder objetos, como llaves, lentes, etc.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bTomar decisiones equivocadas.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bNo tener ganas de ir a una reuni\u00f3n.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bLa irritabilidad en algunas ocasiones.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022<\/span><\/span>\u200bErrores ocasionales en cuentas.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022<\/span><\/span>\u200bNo saber usar un electrodom\u00e9stico nuevo o un celular nuevo.<\/span><\/span><\/p>\n

No es normal:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bConfundir la estaci\u00f3n del a\u00f1o, una ruta habitual.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bTener dificultades para comunicarse.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bPerder objetos y encontrarlos muy seguido en lugares inapropiados.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bPerder el sentido com\u00fan.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bTener un abandono completo.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bCambiar de personalidad.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022<\/span><\/span>\u200bTener dificultades para resolver problemas, vueltos, perder plata, etc.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>\u200bTener dificultades con lo que ya se sab\u00eda usar.<\/span><\/span><\/p>\n

Algunos ejemplos de las actividades que realizamos en nuestros encuentros:<\/span><\/span><\/p>\n

1)\u00a0PALABRA INCOGNITA<\/span><\/div>\n

Descubr<\/span>a<\/span>\u00a0a qu\u00e9 palabra hacemos referencia sabiendo que rima con una de las palabras dadas, es anagrama de otra (tiene las mismas letras pero en otro orden) y es sin\u00f3nimo de la restante, aunque no necesariamente en ese orden.<\/span><\/p>\n

CERDO \u2013 DOLER – LENTO<\/span><\/p>\n

2)\u00a0C<\/span>ON<\/span>\u00a0\u201cSIN\u201d<\/span><\/div>\n

Siguiendo el ejemplo del primer caso ya resuelto, descubr<\/span>a<\/span>\u00a0a qu\u00e9 palabra hace referencia cada \u00edtem. Todas ellas tienen al “SIN” en alguna parte.<\/span><\/p>\n

1.\u00a0<\/span>SIN calzado que no lleva cordones: MOCASIN<\/span><\/div>\n
2.\u00a0<\/span>SIN que se muestra como es, libre de fingimientos.<\/span><\/div>\n
3.\u00a0<\/span>SIN donde se realizan juegos de azar.<\/span><\/div>\n
4.\u00a0<\/span>SIN que produce gas, energ\u00eda el\u00e9ctrica, etc.<\/span><\/div>\n
5.\u00a0<\/span>SIN sustancia combustible producida por determinados vegetales como las con\u00edferas.<\/span><\/div>\n

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Por Andrea Zablotsky.<\/strong><\/p>\n

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Talleres\u00a0<\/span><\/span>AgilMente<\/span><\/span><\/p>\n

www.gimnasiamentalparatodaslasedades@blogspot.com<\/span><\/span><\/a><\/p>\n

agimente@live.com<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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LOS EJERCICIOS DE GIMNASIA MENTAL.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":19962,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11],"tags":[2229],"class_list":["post-19959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entidades","tag-la-mente"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/sluzki-srA.jpg","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19959"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19959\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaepocadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}